Optimaal afstellen van je fiets

Bikefitting is het proces waarbij je fiets optimaal wordt afgesteld op jouw lichaam en bewegingsmogelijkheden. Dit gaat verder dan alleen het aanpassen van zadelhoogte; het omvat onder andere de positie van het stuur, de schoenplaatjes en de hoek van je knieën en heupen tijdens het trappen.

Een goede bikefit voorkomt klachten zoals knie-, rug- en nekpijn, verbetert je traptechniek en zorgt ervoor dat je efficiënter en comfortabeler fietst. Door middel van een vast protocol, samengesteld door Torke Cycling (UK) in samenwerking met Podozorg Bodegraven, worden alle instellingen van je fiets geanalyseerd en aangepast op basis van jouw fysieke mogelijkheden. Dit helpt niet alleen blessures te voorkomen, maar zorgt er ook voor dat je met meer plezier en kracht op de fiets zit.

Een extra dimensie aan bikefitting is de aerodynamica. Met behulp van het BioRacer Aero systeem krijg je inzicht in hoe je houding invloed heeft op de luchtweerstand en daarmee op je snelheid. Dit maakt de bikefit niet alleen functioneel, maar ook een boeiende ervaring die je helpt om efficiënter en sneller te fietsen.

Kortom, een bikefit is onmisbaar voor iedereen die comfortabel en met maximaal rendement wil fietsen, of je nu een recreant bent of een fanatieke wielrenner!

Indien er een blessure is of uit de analyse blijkt dat je extra ondersteuning nodig hebt, kunnen wij een podologische steunzool aanmeten. Deze zool wordt op de nieuwste manieren vervaardigd door middel van de scan die tijdens de intake is gemaakt. Deze steunzolen vallen onder het aanvullende pakket van je verzekering, raadpleeg je verzekering voor de exacte vergoeding.

Deze individueel gemaakte zolen worden ontworpen en geproduceerd volgens de nieuwste methodes.

Wordt uw behandeling vergoed?

Podologie wordt vergoed vanuit aanvullende pakketten. U kunt bij uw eigen zorgverzekering controleren of u recht heeft op vergoeding. Indien dit zo is declareren wij, in de meeste gevallen, elektronisch voor u. In dat geval betaald u alleen een eventuele eigen bijdrage. Wij kunnen u vooraf informeren over de te verwachten kosten.

Lees meer over vergoedingen

Onze patiënten aan het woord

Lees alle ervaringen

arrow_circle_left
  • format_quote

    Ervaring van Marieke

    “Duidelijk overleg over de doelen en voortgang van de behandeling. Er wordt verder gekeken dan de klachten om onderliggende oorzaken te achterhalen.”

  • format_quote

    Ervaring van Marloes

    “Ik ervaar minder klachten zoals vermoeide benen, als ik andere schoenen heb voel ik het gelijk weer.”

  • format_quote

    Ervaring van Henriëtte

    “Ik ben erg goed geholpen, er wordt goed geluisterd en de klachten worden serieus genomen en behandeld. Ik ben erg tevreden!”

  • format_quote

    Ervaring van Bart

    “Dankzij de echo en rapportage van Podozorg ben ik succesvol geopereerd aan mijn voet. Ik ben nu weer volop aan het trainen om weer op topniveau te komen.”

  • format_quote

    Ervaring van Frans

    “Mijn hielspoorklachten bleken door mijn omhoogstaande grote teen te komen. Ik kreeg uitgebreide uitleg over oorzaak en oefeningen.”

arrow_circle_right

Heeft u last van pijnlijke voeten?

Heeft u last van pijn of andere klachten bij het lopen of staan? U bent niet de enige!

In onze Podozorg praktijken doen we dagelijks ervaring en kennis op over een groot aantal voetklachten. Deze kennis en ervaring hebben we gebundeld en voor u beschikbaar gesteld.

Alles over voetklachten

Recente publicaties

  • Pijn onder de voorvoet

  • Hielspoor

  • Beknelde zenuw in de voorvoet

  • Kromme stand van de teen

  • Pijnlijke achillespees

  • Bult bij de kleine teen

Recente publicaties

  • 17 augustus 2026

    Voetklachten in de overgang: fascia en hormonen

    Rond de overgang kan minder oestrogeen de fascia onder uw voeten stijver maken en voetklachten geven.

    Door Liesbeth Dijkshoorn

  • 30 juli 2026

    Cholesterolverlagers kunnen een rol spelen bij voetklachten

    Statines, de meest gebruikte cholesterolverlagende medicijnen, kunnen soms spier-, been- en voetklachten als bijwerking veroorzaken.

    Door Mark van Zijp

  • 22 juni 2026

    Bewegen als medicijn bij fasciitis plantaris

    Bij fasciitis plantaris helpt bewegen beter dan rust: gedoseerde belasting verlaagt pijn en versterkt de belastbaarheid van de fascia.

    Door Robert Wonink

  • 11 juni 2026

    Shockwave bij peesklachten: wanneer werkt dit het best?

    Wanneer werkt shockwave therapie het best bij peesklachten? Het juiste moment bepaalt mede uw herstel en kans op resultaat.

    Door Eric Wonink

  • 28 april 2026

    Hardlopen op blote voeten: gezond of riskant?

    Barefoot-lopen en hardlopen zonder schoenen versterken de voetspieren, maar vragen om een geleidelijke opbouw om klachten te voorkomen.

    Door Loes van Vooren

  • 14 april 2026

    Branderige en vermoeide voeten door vochttekort

    Branderige en vermoeide voeten kunnen wijzen op een vochttekort en ontstaan door een verstoorde vochtbalans in het lichaam.

    Door Jasja van Veen